bà bầu bị ho không nên sử dụng thuốc bởi có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe em bé trong bụng. Giải pháp an toàn mẹ nên nghĩ tới đó là sử dụng các bài thuốc dân gian trị ho. Hướng dẫn 4 bài thuốc dân gian trị ho cho bà bầu hiệu quả


Mẹ bầu bị ho uống chanh mật ong ấm
Quất và mật ong khi kết hợp với nhau sẽ có tác dụng long đờm, giảm ho, làm dịu niêm mạc hô hấp và ức chế một số vi khuẩn có hại ở cơ quan hô hấp trên. Mẹ bầu áp dụng cách làm bài thuốc trị ho từ quất và mật ong sau đây sẽ giúp chấm dứt cơn ho chỉ sau 3 ngày:


Chỉ cần cho 1 muỗng cà phê mật ong vào 100 ml nước ấm
Thêm vài lát chanh vào rồi khuấy đều cho mật ong tan hết
Các mẹ nên uống nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng, tốt nhất là 15-30p trước khi ăn sáng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhé.
>>Xem thêm: prenalen giảm nghén cho bà bầu


Bài thuốc dân gian trị ho cho bà bầu bằng gừng
Vị cay nóng của gừng giúp ấm bụng, giải cảm và làm dịu cơn ho cho bà bầu. Cách chữa ho cho bà bầu bằng gừng kết hợp mật ong hỗ trợ trị ho hiệu quả và nhanh chóng.


Cách thực hiện:


Chuẩn bị 60g gừng tươi cùng với 30g mật ong nguyên chất.
Gừng tươi mang đi rửa sạch rồi cho giã nhỏ.
Đem số gừng đó đun sôi cùng với 500ml nước trong khoảng 3 phút.
Sử dụng rây để lọc phần bã gừng để giữ lại nước.
Mẹ lấy phần nước này hòa chung với mật ong và uống 2 lần mỗi ngày để đạt hiệu quả tốt nhất. Khi uống mẹ nên pha thêm nước ấm để tăng hiệu quả trị ho nhé.
>>Xem thêm: bà bầu bị sốt khi mang thai phải làm sao


Sử dụng tỏi nướng trị ho hiệu quả
Tỏi là vị thuốc nổi tiếng với vị cay, tính ấm giúp sát trùng, kháng sinh, tăng cường hệ miễn dịch mẹ bầu và hỗ trợ chữa bệnh hô hấp như viêm họng, ho sổ mũi… Các mẹ chỉ cần dùng nước tỏi nướng uống vài lần sẽ được trị dứt điểm cơn ho vô cùng hiệu quả.
Chuẩn bị 2 tép tỏi nhỏ hoặc 1 tép lớn nguyên vỏ.
Sau đó gói vào trong miếng giấy bạc nhiều lớp.
Nướng trong lò vi sóng/trên bếp than trong vòng 20 giây đến khi mùi thơm dậy lên.
Để nguội một chút, mẹ có thể bóc bỏ lớp giấy bạc và vỏ tỏi rồi đem đi nghiền.
Cuối cùng, mẹ cho thêm 1 ít nước vào để tỏi hòa tan ra.
Uống 3 lần/ngày để cổ họng bớt đau, giảm triệu chứng ho nhanh chóng.
>>Xem thêm: viên sắt dành cho bà bầu giúp ngừa thiếu máu thai kỳ


Bí quyết làm dịu cơn ho cho mẹ bầu với lá hẹ
Bà bầu bị ho chưa biết phải làm sao thì có thể uống nước lá hẹ chưng đường phèn cũng giúp trị hoa, làm dịu cổ họng hiệu quả.


Rửa sạch lá hẹ và ngâm vào nước muối loãng khoảng 10 – 15 phút. Sau đó vớt ra và rửa lại, để ráo rồi cắt nhỏ cho vào một cái chén.
Đường phèn giã nhỏ và cho vào chung với lá hẹ.
Đem hỗn hợp trên đi hấp cách thuỷ 30 phút.
Chắt lấy phần nước cho mẹ bầu uống, uống 2 lần mỗi ngày, mỗi lần uống 2 – 3 muỗng cà phê, uống liên tục trong vài ngày sẽ giúp giảm ho hiệu quả. Mẹ có thể ăn cả phần lá hẹ để trị ho hiệu quả hơn.
>>Xem thêm: bà bầu nên uống sắt vào lúc nào


Những cách trị ho cho bà bầu trên đây tương đối dễ thực hiện và có thể áp dụng ngay tại nhà. Nếu đang gặp tình trạng ho khó chịu, các bạn hãy tham khảo nhé! Chúc mẹ có một thai kì thật khỏe mạnh nhé.


Bài viết khác cùng Box :