Mẹo hết ù tai được truyền lại từ đời này sang đời khác với nhiều cách khác nhau. Tuy vậy đâu mới là mẹo chữa ù tai đem đến hiệu quả thực sự mà bệnh nhân nên thử.

Xem thêm:
[LIST][*]trị viêm họng[*]điều trị viêm xoang cấp[*]địa chỉ khám tai mũi họng ở hà nội[/LIST]
Mẹo hết ù tai với thực phẩm thường ngày

Ù tai là hiện tượng các bạn không nhận ra một cách chính xác các âm thanh truyền tới từ môi trường ở bên ngoài. Hơn nữa, đó còn là sự cảm nhận mơ hồ những âm thanh có vẻ như xuất phát từ bên trong tai mà người khác không cảm nhận được. Những dấu hiệu ù tai này mang đến rất nhiều phiền toái trong đời sống thường ngày và kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe khác.

Các bác sĩ chuyên khoa phòng khám tai mũi họng Đông Phương chia sẻ một số loại thực phẩm có công dụng hỗ trợ điều trị ù tai, giúp bạn phần nào giảm đi những dấu hiệu khó chịu này


1, Mẹo hết ù tai với thịt bò

Một trong nhiều nguyên nhân chủ yếu dẫn tới biểu hiện ù tai đó là sự thiếu hụt B12 của cơ thể. Bởi thế mà việc bổ sung thêm B12 vào các bữa ăn mỗi ngày là biện pháp dễ nhất để trị ù tai an toàn và hữu hiệu.

2, Dứa trị ù tai

Nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy, ở trong dứa chứa nhiều chất bromelain có công dụng hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng ù tai. Khi mới nhận thấy biểu hiện ù tai, người bệnh hãy ăn dứa để có thể cải thiện nhanh hiện tượng này nhé.

3, Dầu thực vật và các loại hạt ngũ cốc

Những thực phẩm chứa nhiều vitamin E có thể chống oxy hóa rất mạnh, bảo vệ các tế bào cũng như hệ thần kinh ở trong tai. Biện pháp này thích hợp cho những bệnh nhân bị ù tai do tuổi tác hoặc hoạt động căng thẳng thần kinh liên tục.

4, Quả anh đào

Anh đào có tác dụng rất tích cực trong chữa những bệnh ù tai, đau lưng, cao huyết áp, chóng mặt và yếu sinh lý bởi nó chứa rất nhiều axit ursolic, là chất có tác dụng chống lại hiện tượng oxy hóa. Ăn trái anh đào cũng mang tới kết quả giống với các thực phẩm chứa nhiều vitamin E trong việc chống lại tình trạng ù tai.

Chú ý, những thực phẩm kể trên chỉ có khả năng làm giảm triệu chứng ù tai hay hỗ trợ trị bệnh ù tai nếu được kết hợp với những phương pháp khác. Do đó mà bạn không nên quá tin tưởng vào những thực phẩm này. Nếu tình trạng ù tai lâu ngày không khỏi, người bệnh nên liên hệ các bác sĩ tai mũi họng hoặc gọi đến số 0988.111.497 để được tư vấn và có biện pháp điều trị thích hợp hơn.

Bài viết khác cùng Box :